春捂秋冻:医生提醒,宝宝“秋冻”悠着来!

作者:威尼斯网站    发布时间:2020-05-07 15:29    浏览:76 次

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俗话说:“春捂秋冻,不生杂病”。

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原标题:春捂秋冻:医生提醒,宝宝“秋冻”悠着来!

春捂是春天要多穿衣服吗?

历史报道,俗语:“凉九暖三,注意衣裳”,今年春天到底该如何穿衣服?

天气日渐变冷,早晚温差大,宝宝穿衣服变成了问题。很多爸爸妈妈都会疑问,到底是给宝宝多穿点呢,还是少穿点?都说“春捂秋冻”,可是,到底该“冻”到什么程度呢?

秋冻是秋天就要少穿衣服吗?

如今正好是立春之后的第八天,这也预示着春天来了。不过大家都听说过“春捂秋冻”,春天不要着急脱衣裳,一定要多捂一捂。这其实跟“凉九暖三”是一个道理。凉九就是指的天气转凉的秋冬季节,而暖三则指的即将进入冬春交替的时候。因此多多注意自己的穿搭也是非常有必要的。不过“春捂秋冻”也是有讲究的,并不是所有的人都适合春捂和秋冻。

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反馈式穿着怎么做?

“春捂”的依据是“倒春寒”的频发,导致人类身体受到损伤。冬季寒冷,会导致人类身体内的机能水平会处在一个比较低的状态。因为血液循环较慢,导致身体的体温调节能力变弱。因此如果在春季,又突然遇到“倒春寒”,这样快速变化的季节,则会导致身体机能无法快速适应天气的变化,抵抗力减弱,身体就容易出毛病。

沫沫刚刚上幼儿园,恰逢入秋,妈妈觉得这正是秋冻的好时机,于是给沫沫穿得比较少。幼儿园老师几次提醒沫沫妈,认为沫沫穿得太少了,会生病的。但是沫沫妈却坚持说这叫“秋冻”,要给沫沫增强抵抗力。没想到,还没“冻”几天,沫沫就感冒了,还因此引发咳嗽。妈妈带沫沫去医院看病,才知道很多宝宝都因为穿衣不当而生病。医生告诉沫沫妈,“秋冻”要悠着来。

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对于"春捂"的推荐穿衣方式,是上薄下厚。因为阳气生于肾,如果收到风寒天气,则最容易感受到的就是腰膝酸软,关节出现疼痛。因此,春天一定要注意腰部以下的保暖工作。时下流行的漏脚踝和朋友们,多听老人言是有好处的。

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而“秋冻”,则需要注意很多人群,其实并不适合秋冻。例如老人、孩子、心脑血管疾病患者、肾脏及肠胃患者,非常是适合秋冻。天气转凉,细菌滋生,人体的免疫力最是薄弱。而且一般情况下,身体健康的人也需要注意秋冻的程度。气温在15-20摄氏度之间,可以适当秋冻。不过一旦进入了临冬,天气已经非常冷的时候,千万不要盲目“秋冻”。

”秋冻“不是少穿衣

一些地方还有一句俗话是“二八月,乱穿衣”。阴历中的二月和八月,处在冬春和夏秋换季的时候,也是最易胡乱穿衣服的时节。走在大街上,你能够看到羽绒服和短衫的碰撞。到底是谁传错了衣裳呢?而穿衣服,自然没有绝对的正确与错误。有的人是根据身体的感觉,气温暖和了,自然就是少穿几件衣服。而也有些人,因为俗话说“春捂秋冻,不胜杂病”,即便是气温已经发生了比较大的变化,也不会提前更换季节衣裳。

宝宝的体温调节能力还没有发育完善,对外界温度变化的反应较大,在换季时节,天气忽冷忽热,这个时候宝宝比成人更容易生病。

下个月三月份,即将进入大范围升温的天气。因此大家一定要注意注意天气预报,决定是否增减衣裳。可以避免你出门之后,发现自己与周围的人穿着格格不入,甚至是两个集结的情况。而且换季时节,昼夜温差也会变化的比较大,因此这时候会很多人不知道该如何穿衣服。

正确的“秋冻”可以使宝宝增强免疫力,快乐过冬。但是一味地强调“冻”会让宝宝冻出病,反而适得其反。

因为早晚较冷,如果早上出门穿了厚衣服,不过到了正午,又热得难受。因此小编推荐大家一种穿衣方式“洋葱”式穿衣法。衣服可以一层一层的,如果出门之后可以脱掉外面的一层。而且随着气温的变化,你可以自己判断是否剪掉几件外衣。春季也是感冒频发的季节,因此希望各位可以不要过快得改变服饰,以免遇到突然的冷空气而感冒。对此您有什么看法,欢迎留言评论。

“秋冻”的正确含义是对宝宝进行耐寒训练,让宝宝逐渐适应外界的冷环境,而不是单纯地“少穿衣服”。

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